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今天（2025年）对于上海闵行区来说，绝对是“跌宕起伏”的一天！高温、雷电、大风轮番上阵，闵行区气象台发布了高温、雷电、大风三色预警。好在随着降水停止，各项预警信号已于16:00解除，天气逐渐恢复平静。未来几天，上海的天气又将如何变化？让我们一起来关注。
今天闵行区经历了“橙黄蓝”三色预警齐发的忙碌一天。9时02分发布高温黄色预警，12时07分升级为高温橙色预警。午后，雷电黄色预警和大风蓝色预警也相继发布。但随着降水停止，所有预警信号已于16:00解除。
明天在副热带高压控制下，上海仍以晴到多云为主，最低气温28℃，最高气温可达37—38℃。午后局部地区还将有短时阵雨或雷雨出没。风力不大，东南风3—4级，沿江沿海地区4—5级，雷雨时可出现7—9级的偏北阵风。相对湿度90%—45%之间，体感炎热。未来十天，上海仍在副热带高压的强势控制之下，以多云或晴的天气为主，极端最高气温在37℃附近，夜里最低气温也维持在28、29℃的样子。本周日以前午后局地热雷雨频繁“串场”。降雨范围小、持续时间短，雨量分布不均，很难彻底缓解高温暑热，防暑降温工作不能松懈。
鉴于今日高温、雷电、大风天气，出行时请务必注意安全。高温天气下，尽量避免长时间户外活动，特别是中午时段。外出时，最好携带晴雨伞，既能遮阳，也能应对突如其来的阵雨。雷电天气时，应避免在空旷地带停留，远离高耸的物体，并及时寻找安全 shelter。大风天气时，请注意固定易被风吹落的物品，避免靠近高大建筑物和广告牌。
对于计划出行的朋友，请务必关注天气预报。晴天时，可以考虑前往以下户外景点：
明日上海气温较高，建议穿着轻薄、透气、浅色的衣物。同时，由于午后可能出现短时阵雨，建议携带一件薄外套或雨具。注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。
考虑到明日高温天气，不建议进行剧烈户外运动。建议选择室内健身房，或者在清晨或傍晚气温较低时进行户外慢跑等轻度运动。
由于今日天气多变，建议在天气转好后及时洗车，保持车辆清洁。同时，检查轮胎气压、雨刷功能，确保行车安全。
明日紫外线较强，出行前务必涂抹防晒霜，并随身携带水杯，及时补充水分，避免中暑。
高温天气下，应多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C。同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。保持充足的睡眠，增强抵抗力。
未来几天，上海仍将维持晴热天气，请持续关注天气变化，做好防暑降温工作。你所在的城市今天天气如何？出门都做了哪些准备？欢迎在评论区分享你的经验，也别忘了把这条今日天气提醒分享给更多关心的人吧！
